https://www.sirajul.com/ মানসিক সমৃদ্ধি ও সম্পর্ক উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় টিপস, পরামর্শ এবং মনোবিদ্যা নিয়ে বিস্তারিত তথ্য। ব্যক্তিগত জীবন, সম্পর্ক এবং মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে গভীর আলোচনা। https://cdn.sirajul.net/contents/cache/images/154x154/uploads/media/2025/02/20/a25d7ff8fbedbaa38b26295a0688b3fd-67b73e1a23222.png?jadewits_media_id=256 https://www.sirajul.com/mental-wellbeing-and-relationship Copyright 2026 Sirajul.com Sun, 12 Apr 2026 08:01:26 +0600 Witter v-4.0 (www.jadewits.com) bn https://www.sirajul.com/183/%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%80-%E0%A6%93-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A6-%E0%A6%98%E0%A7%8B%E0%A6%B7%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%A6%E0%A6%BE%E0%A7%9F Sun, 05 Oct 2025 18:45:56 +0600 https://www.sirajul.com/183/%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%80-%E0%A6%93-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A6-%E0%A6%98%E0%A7%8B%E0%A6%B7%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%A6%E0%A6%BE%E0%A7%9F কিছুদিন আগে একটি নামকরা অলাভজনক প্রতিষ্ঠান থেকে আমন্ত্রণ পেয়েছিলাম নারী ও শিশু নির্যাতন সমাজে বেড়ে যাচ্ছে এই নিয়ে একটি কর্মপরিকল্পনা সভায়। সভাটিতে বেশিরভাগ ছিলেন নারী যারা পেশাজীবি, অনেকে বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানে উচ্চপদে কাজ করেন এবং সবাই সমাজিকভাবে সক্রিয়। বেশিরভাগ বক্তাই নারীর পরিস্তিতির জন্য রাজনীতি, দেশের আইন কানুন, ধর্ম, বিচারহীনতা, সমাজের পুরুষকেন্দ্রীকতা, নারীবিরোধী দৃষ্টিভঙ্গি ইত্যাদী নানা... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/174/%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%B8-%E0%A6%B9%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B Tue, 02 Sep 2025 15:45:12 +0600 https://www.sirajul.com/174/%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%B8-%E0%A6%B9%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B দিনটা ছিল শনিবার। নতুন একটা লেন্স টেস্ট করার জন্য ভাবলাম বোটানিক্যাল গার্ডেনে যাই। বেশ সকাল, তখনও সাধারন ভ্রমণকারীরা আসেনি। টিকেট কাউন্টারের সামনেই গাড়িটা পার্ক করে ট্রাইপড, গিমবল হেড ইত্যাদি সেট করে তার উপর ক্যামেরা ও লেন্স লাগিয়ে কাঁধে নিয়ে টিকেট কেটে ঢুকে পড়লাম। ঢুকেই মেজাজ খারাপ হয়ে গেল। লম্বা রাস্তাটার দুই ধারে সারিবদ্ধভাবে জঘন্য সব নির্দেশ লেখা। যা আগে কখনও দেখিনি। বোঝাই যায় সম্পূর্ণ... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/160/%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%9F-%E0%A6%B6%E0%A7%9F%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%A6-%E0%A6%93-%E0%A6%B8%E0%A7%8B%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%93%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A5%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A6%82%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%95%E0%A7%83%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%AF Sun, 29 Jun 2025 12:24:07 +0600 https://www.sirajul.com/160/%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%9F-%E0%A6%B6%E0%A7%9F%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%A6-%E0%A6%93-%E0%A6%B8%E0%A7%8B%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%93%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A5%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A6%82%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%95%E0%A7%83%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%AF আপনারা কেউ কি স্ক্যাট সেক্সের নাম শুনেছেন? দরিদ্র অসহায় মধ্য আমেরিকান কিশোরী মেয়েদের প্রতি রাতের জন্য প্রচুর টাকা দিয়ে ভাড়া করে তাদের দিয়ে নিজের মুখে মলত্যাগ করিয়ে যৌন আনন্দ পেত সাইবার সিকিউরিটি গুরু আমেরিকান মিলিয়নিয়ার জন ম্যাকাফি যাদের বয়স ১৬-১৭ বছর। আমেরিকার ২০১৬ প্রেসিডেন্ট নির্বাচনে লিবারেটারিয়ান দলের প্রার্থী ছিল সে। নির্বাচন ক্যাম্পেইনে জনপ্রিয়তায়ও প্রথম দিকে ছিল সে, হয়েছিল দ্বিতীয়।  ... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/151/%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A6%98%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%93-%E0%A7%AD%E0%A7%A8-%E0%A6%B9%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%80 Sun, 15 Jun 2025 15:44:57 +0600 https://www.sirajul.com/151/%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A6%98%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%93-%E0%A7%AD%E0%A7%A8-%E0%A6%B9%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%80 একবার ঠিক করা হল আমরা দমার চর যাব। সেটা হাতিয়ার শেষ মাথায় গিয়ে একটা নতুন জাগা চর যার বেশীরভাগই হাটু পর্যন্ত কাদা। কিন্তু আধা মিষ্টি ও আধা লবনযুক্ত এই পলি ও বালু মিশ্রিত কাদাই অসংখ্য জলজ কীটের আবাসস্থল। এগুলোই খেতে আসে সুদুর ইউরোপ সাইবেরিয়া থেকে হিমালয় পেরিয়ে পরিযায়ী পাখির দল। আমাদের দলে বেশীরভাগই বিহঙ্গমানবেরা যারা পাখির বিষয়ে উৎসাহী, গবেষক বা বিশেষজ্ঞ, আর আছে যারা পাখির বা বন্যপ্রাণীর... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/149/%E0%A6%9C%E0%A6%A8%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A7%9F-%E0%A6%93-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%96%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AD%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%95-%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A7%81-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%87 Sun, 15 Jun 2025 15:32:24 +0600 https://www.sirajul.com/149/%E0%A6%9C%E0%A6%A8%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A7%9F-%E0%A6%93-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%96%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AD%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%95-%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A7%81-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%87 এই ছবি দুটোর দিকে তাকিয়ে দেখুন। বামের ছবিটির চোখের দিকে তাকান। মনে হবে এক বিপন্ন ও করুণ চাহনি যেন কোন শিশু কোন অপরাধ করে ফেলেছে এবং সে আপনার যে কোন কথা মেনে আপনার আজ্ঞা পালনে রাজি যে শিশু সুলভ মিষ্টি, খুবই সহানুভূতিপ্রবণ ও সহযোগী যাদের বলা হয় এগ্রিয়েবল। এবার ডানের ছবিটির দিকে তাকান। যেটি একটি এআই অঙ্কিত ছবি যেটি প্রিন্সেস ডায়ানার শত শত ছবি থেকে ধারণা নিয়ে আঁকা। ছবিটি একটি সুন্দরী নারীর ছবি হলেও... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/131/%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%A8-%E0%A6%B9%E0%A7%8B%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%AC%E0%A6%B9%E0%A7%81%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%95 Tue, 13 May 2025 12:41:13 +0600 https://www.sirajul.com/131/%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%A8-%E0%A6%B9%E0%A7%8B%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%AC%E0%A6%B9%E0%A7%81%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%95 দুই হাজার ছয় সালের ঘটনা। দেশি বিদেশী শিক্ষক, বিজ্ঞানী, ফটোগ্রাফার, প্রকৃতিবীদদের নিয়ে বিভিন্ন সময় মাত্র কয়েক দিনের জন্য সুন্দরবন গেলেও অনেক সময় সময়ের অভাবে বা সঠিক পরিকল্পনার অভাবে মন মতো ছবি তোলা যায় না। তাই ঠিক করলাম প্রতি বছর ১০ দিনের একটা ভ্রমণের আয়োজন করব পুর্ব পশ্চিম সুন্দরবন জুড়ে যার নাম দিলাম সুন্দরবন ডাইভারসিটি ট্যুর। সারা দুনিয়া থেকে আসা ১০ থেকে ১২ জন শিক্ষক, বিজ্ঞানী, ফটোগ্রাফার,... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/130/%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%93-%E0%A6%89%E0%A7%9F%E0%A7%8B%E0%A6%95-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A1-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%B8 Tue, 13 May 2025 14:37:18 +0600 https://www.sirajul.com/130/%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%93-%E0%A6%89%E0%A7%9F%E0%A7%8B%E0%A6%95-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A1-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%B8 বিখ্যাত রাশিয়ান লেখক ম্যাক্সিম গোর্কী তার লেখা “রেমিনিস্যান্স অব লিও নিকোলায়েভিচ টলস্টয়” প্রবন্ধে লিখেছেন একটি ঘটনার কথা। একবার তিনি আর এক বিখ্যাত রাশিয়ান লেখক লেভ টলস্টয়ের সাথে দেখা করতে গেছেন তার বাড়িতে। সেখানে কথায় কথায় হঠাৎ টলস্টয় প্রশ্ন করলেন গোর্কীকে: টলস্টয়: “আচ্ছা, ঈশ্বরের প্রতি তোমার বিশ্বাস নেই কেন”?গোর্কী: “কেন সেটা এক কথায় বলতে পারব না, তবে আমি নাস্তিক”।টলস্টয়: “না না তুমি কিছুতেই... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/111/%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A7%83%E0%A6%A4-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%95-%E0%A6%AC%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%AE-%E0%A6%9B%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%95 Mon, 19 May 2025 14:44:23 +0600 https://www.sirajul.com/111/%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A7%83%E0%A6%A4-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%95-%E0%A6%AC%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%AE-%E0%A6%9B%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%95 বিখ্যাত বা লিজেন্ডারি কোন অভিনেতা বা ফুটবলার মারা গেলে সারা পৃথিবী শোকগ্রস্থ হয়ে ওঠে যেন এক বীর নায়ককে হারিয়েছে। যে কোন মানুষের মৃত্যুই বেদনার। বিশেষ করে তার নিকটজন এবং পরিবারের জন্য। কিন্তু একজন অভিনেতা বা ফুটবলার কি আমাদের কাছে তেমন? বীর তো তারাই যারা নিজে জীবনের ঝুঁকি নিয়ে সমগ্রর জীবনের সমস্যা থেকে মুক্তির পথ দেখায়। অন্যের জন্য যারা জীবন দান করে। জীবনের ঝুঁকি নিয়ে শত মানুষের প্রাণ বাঁচিয়ে... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/109/%E0%A6%9C%E0%A7%81%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%87-%E0%A6%85%E0%A6%AA%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A6%A8%E0%A7%8B%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%97-%E0%A7%A7 Wed, 21 May 2025 14:45:25 +0600 https://www.sirajul.com/109/%E0%A6%9C%E0%A7%81%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%87-%E0%A6%85%E0%A6%AA%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A6%A8%E0%A7%8B%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%97-%E0%A7%A7 ধরুন একটি নির্বাচিত জাতীয়তাবাদী সরকার বিভিন্ন দেশের সাথে কুটনৈতিক ভারসাম্য রেখে নিজ স্বার্থকে গুরুত্ব দিয়ে দেশ চালাচ্ছে, অথচ আপনার মনে হচ্ছে প্রতিবেশী বৃহৎ দেশের নির্দেশে দেশ চলছে। ধরা যাক একটি গৃহে একটি বন্ধ ঘরের ভেতরে এক সাংবাদিক যুগল নিহত হয়েছে, তাদের নিজেদের একে অপরকে হত্যার সকল নিদর্শন থাকা সত্বেও আপনার মনে হচ্ছে কোন ধনী ব্যবসায়ী, বা সরকারী কর্মকর্তা বা টিভি চ্যানেলের মালিক খুন দুটো... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/107/%E0%A6%A1%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A7%87%E0%A6%B2-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%AE%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A8 Wed, 21 May 2025 14:48:34 +0600 https://www.sirajul.com/107/%E0%A6%A1%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A7%87%E0%A6%B2-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%AE%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A8 ধরুন আপনি ঢাকার বোটানিক্যাল গার্ডেন দিয়ে হেঁটে যাচ্ছেন। হঠাৎ চোখে পড়ল একটি পাখি আর একটি পাখির উপরে উঠে প্রেম ভালবাসা করছে। বিষয়টি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নয় তাই এটি আপনার মনে কোন ছাপ ফেলল না। আপনি আপন মনে হেঁটে প্রকৃতি দেখতে দেখতে এগিয়ে গেলেন। কিছু দুর পর দেখলেন ঝোপের আড়ালে এক জোড়া তরুণ তরুণী দৈহিক প্রেম ভালবাসায় মত্ত। এটা দেখে আপনি বিরক্ত হলেন। আপনি রেগেও গেলেন। যতক্ষণ না ঐ জুটিকে শায়েস্তা করা... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/101/%E0%A6%9A%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%97%E0%A6%A4-%E0%A6%B8%E0%A7%80%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A6%A4%E0%A6%BE Wed, 21 May 2025 15:00:20 +0600 https://www.sirajul.com/101/%E0%A6%9A%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%97%E0%A6%A4-%E0%A6%B8%E0%A7%80%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A6%A4%E0%A6%BE আমরা যারা সামাজিক বিষয় বা মনোবিদ্যা নিয়ে গবেষণা করি তারা উপাত্ত বা ডেটা, তথ্য বা ইনফরমেশন, জ্ঞান বা নলেজ ও বোধ বা উইসডমের ধাপগুলো আলাদা করে দেখতে পারি। অনেক মানুষ সেটা পারে না। তারা উপাত্ত থেকে সরাসরি বোধে পৌছে গেছে বলে মনে করে। অথচ উপাত্ত থেকে ডেটা, সেটা থেকে জ্ঞান ও শেষে বোধে পৌছাতে গেলে আরো দুটো মাত্রা যুক্ত হতে হয়। সেগুলো হচ্ছে পরিস্থিতজ্ঞান বা কনটেক্সট ও বোঝা বা আন্ডারন্ট্যান্ডিং। এই দুটোর... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/84/%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%80-%E0%A6%AA%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%B7-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A6%85%E0%A6%A7%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%AE-%E0%A6%8F%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A6%AD%E0%A6%AC%E0%A6%A8 Sat, 24 May 2025 16:38:42 +0600 https://www.sirajul.com/84/%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%80-%E0%A6%AA%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%B7-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A6%85%E0%A6%A7%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%AE-%E0%A6%8F%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A6%AD%E0%A6%AC%E0%A6%A8 নারী পুরুষ সমঅধিকারের আন্দোলন চলছে এবং সেটা এখন মূলধারায় প্রতিষ্ঠিত বলা যায় বেশীরভাগ ক্ষেত্রে। কিন্তু নারী পুরুষের সমঅধিকার আর নারী পুরুষের একীভবন বা ইউনিফিকেশন এক নয়। দেহে নারী কিন্তু মনে নারী নয় এমন একটি গোষ্ঠী সমঅধিকারের নামে আসলে নারী পুরুষ একীভবন বা ইউনিফিকেশন চাইছে। এই একীভবন বা ইউনিফিকেশন মানে হচ্ছে নারী পুরুষের সামাজিক প্রভেদের বিলোপ সাধন। যেমন পুরুষ যে পোশাক পরবে নারীও তাই পরবে, পুরুষ... বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/76/%E0%A6%B8%E0%A7%87-%E0%A6%87-%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%A7%E0%A7%81-%E0%A6%86%E0%A6%A8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A6-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%A4-%E0%A6%B9%E0%A7%9F-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A8-%E0%A6%8F%E0%A6%AC%E0%A6%82-%E0%A6%97%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%AC%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%89%E0%A6%AD%E0%A6%AF%E0%A6%BC Sat, 22 Feb 2025 13:54:25 +0600 https://www.sirajul.com/76/%E0%A6%B8%E0%A7%87-%E0%A6%87-%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%A7%E0%A7%81-%E0%A6%86%E0%A6%A8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A6-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%A4-%E0%A6%B9%E0%A7%9F-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A8-%E0%A6%8F%E0%A6%AC%E0%A6%82-%E0%A6%97%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%AC%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%89%E0%A6%AD%E0%A6%AF%E0%A6%BC লাউয়াছড়া ন্যাশনাল পার্কে উল্লুক অনুসরণ করতে গিয়ে প্রকৃতির গভীরে ডুব দেওয়ার অভিজ্ঞতা। বিবর্তন, মানুষের মনস্তত্ত্ব ও অবচেতনের শক্তি নিয়ে ভাবনার এক অনন্য যাত্রা। পড়ুন বিস্তারিত। বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/42/%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%AE Wed, 19 Feb 2025 16:21:06 +0600 https://www.sirajul.com/42/%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%AE এটি একটি কর্পোরেট পরিবেশে হারেম, সাইকোপ্যাথিক ট্রেইট, রিয়ালিটি ডিসটর্শন, গ্যাসলাইটিং ও সাইকোপ্যাথিক নেতৃত্বের প্রভাব নিয়ে আলোচনা। কর্মজীবনে নারীদের নিরাপত্তা ও তাদের মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতা সংক্রান্ত চিন্তা-ভাবনা প্রকাশ করা হয়েছে। বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/41/%E0%A6%A7%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95-%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF-%E0%A6%AF%E0%A7%8C%E0%A6%A8%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%9B Wed, 19 Feb 2025 16:21:36 +0600 https://www.sirajul.com/41/%E0%A6%A7%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95-%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF-%E0%A6%AF%E0%A7%8C%E0%A6%A8%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%9B প্রায় ১৬ বছর পর মোটরসাইকেলে ঘোরাঘুরি, নতুন লেন্স দিয়ে ছবি তোলা এবং রেপটিলিয়ান ব্রেইন, সামাজিক অবস্থান, আকর্ষণ এবং অভিজ্ঞতার আলোকে জীবনের জটিলতা নিয়ে একটি গভীর বিশ্লেষণধর্মী লেখা। বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/32/%E0%A6%AC%E0%A7%8B%E0%A6%9C%E0%A7%8B-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%AC Sun, 27 Apr 2025 15:48:37 +0600 https://www.sirajul.com/32/%E0%A6%AC%E0%A7%8B%E0%A6%9C%E0%A7%8B-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%AC বর্তমান তরুণ প্রজন্মের মধ্যে মুক্তিযুদ্ধ ও ইতিহাস নিয়ে আগ্রহ বেড়েছে, যা ১৯৭১-এর ইতিহাস নিয়ে পাকিস্তানেও সচেতনতা সৃষ্টি করেছে। সাইবর্গ ও সাইবার সাইকোলজি, তথ্য প্রযুক্তির জগতে সুপার সাইবর্গ শ্রেণীর উত্থান এবং মিথ্যাচারী বোজো শ্রেণীর পতন। বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/26/%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%81%E0%A6%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%AE%E0%A7%81-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%B2%E0%A7%9C%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E2%80%9D-%E0%A7%A9 Wed, 19 Feb 2025 18:33:04 +0600 https://www.sirajul.com/26/%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%81%E0%A6%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%AE%E0%A7%81-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%B2%E0%A7%9C%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E2%80%9D-%E0%A7%A9 বয়ঃসন্ধিকালের মানসিক চাপ, যৌনতা, এবং সামাজিক মূল্যবোধের দ্বন্দ্ব নিয়ে আলোচনা। ট্রিউন ব্রেইন মডেলের মাধ্যমে বয়ঃসন্ধির মস্তিষ্কের গঠন, আবেগ ও আচরণের পরিবর্তন এবং পরিণত চিন্তার বিকাশ কিভাবে ঘটে তা বিশ্লেষণ করা হয়েছে। বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/25/%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%81%E0%A6%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%AE%E0%A7%81-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%B2%E0%A7%9C%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E2%80%9D-%E0%A7%A8 Wed, 19 Feb 2025 18:33:27 +0600 https://www.sirajul.com/25/%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%81%E0%A6%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%AE%E0%A7%81-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%B2%E0%A7%9C%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E2%80%9D-%E0%A7%A8 "হাত মে লুটা মু মে পান, লড়কে লেঙ্গে পাকিস্তান" – এই শ্লোগান ও বয়সন্ধীকালের মনস্তত্ত্ব নিয়ে আলোচনা। কীভাবে চরমপন্থা ও বিভাজন সৃষ্টি হয় এবং কিশোরদের মানসিকতা কিভাবে পরিবেশের প্রভাবে প্রভাবিত হয়। এলকাইন্ডের চিন্তাগুলো এবং সামাজিক বিভাজনের সমালোচনা। বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/24/%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%81%E0%A6%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%AE%E0%A7%81-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%B2%E0%A7%9C%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E2%80%9D-%E0%A7%A7 Wed, 19 Feb 2025 18:33:53 +0600 https://www.sirajul.com/24/%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%81%E0%A6%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%AE%E0%A7%81-%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%B2%E0%A7%9C%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E2%80%9D-%E0%A7%A7 "হাত মে লুটা মু মে পান, লড়কে লেঙ্গে পাকিস্তান" – এই শ্লোগান ও বয়সন্ধীকালের মনস্তত্ত্ব নিয়ে আলোচনা। কীভাবে চরমপন্থা ও বিভাজন সৃষ্টি হয় এবং কিশোরদের মানসিকতা কিভাবে পরিবেশের প্রভাবে প্রভাবিত হয়। এলকাইন্ডের চিন্তাগুলো এবং সামাজিক বিভাজনের সমালোচনা। বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/22/%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A7%81%E0%A6%9F%E0%A6%B0-%E0%A6%85%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A1-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A6%BF%E0%A6%B8 Wed, 19 Feb 2025 18:34:53 +0600 https://www.sirajul.com/22/%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A7%81%E0%A6%9F%E0%A6%B0-%E0%A6%85%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A1-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A6%BF%E0%A6%B8 এটি একটি যুবকের গল্প, যে গ্রামে গিয়ে এক পরিবারের সঙ্গে সময় কাটায়। যুবকটি মেয়েটির কাছে প্রণয়ভাজন মনে হলেও, তার বিয়ে করার কোন ইচ্ছা ছিল না। ঘটনাটি শেষ পর্যন্ত সমাজের অধিকার ও সত্যের প্রশ্নে এক নতুন আলোচনার জন্ম দেয়। বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/19/%E0%A6%A8%E0%A7%80%E0%A6%9A%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%8F%E0%A6%95-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%9F%E0%A7%8B%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%B8 Wed, 19 Feb 2025 18:36:34 +0600 https://www.sirajul.com/19/%E0%A6%A8%E0%A7%80%E0%A6%9A%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%8F%E0%A6%95-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%9F%E0%A7%8B%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%B8 এই প্রবন্ধে একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের আলাদা বাসায় থাকার অভিজ্ঞতা ও তার আশেপাশের মানুষের মাঝে প্রথাগত বিশ্বাস, সন্দেহ, এবং যৌনতার প্রতি লুকানো অবিশ্বাস বিশ্লেষণ করা হয়েছে। চেখভ ও গোর্কির দৃষ্টিকোণ থেকে সমাজের নীচতা, কূপমুণ্ডুকতা, এবং বাংলাদেশের বর্তমান পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/51/%E0%A6%AC%E0%A7%9F%E0%A6%83%E0%A6%B8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%AC Sun, 27 Apr 2025 16:01:40 +0600 https://www.sirajul.com/51/%E0%A6%AC%E0%A7%9F%E0%A6%83%E0%A6%B8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%AC বয়ঃসন্ধিকালীন যুবকদের মনস্তাত্ত্বিক আচরণ, অপরিণত চিন্তা ও সামাজিক প্রভাব নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা। কিশোর গ্যাং, অপরাধপ্রবণতা, রাজনৈতিক প্রেক্ষাপট এবং বয়ঃসন্ধির ৬টি প্রধান বৈশিষ্ট্য তুলে ধরা হয়েছে। বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/9/%E0%A6%8F%E0%A6%96%E0%A6%A8-%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B2%E0%A6%BE-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%B7%E0%A7%80 Thu, 20 Feb 2025 15:40:41 +0600 https://www.sirajul.com/9/%E0%A6%8F%E0%A6%96%E0%A6%A8-%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B2%E0%A6%BE-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%B7%E0%A7%80 এক বন্ধুর সঙ্গে পাখি দেখা, হাঁটা, গল্প এবং জীবনের বিভিন্ন বিষয় নিয়ে আলোচনা করা এই গল্পের মূল সুর। একটি সাধারণ দিনকে বিশেষ করে তুলে ধরা হয়েছে, যেখানে মজাদার মুহূর্ত এবং সঠিক পরিকল্পনার মাধ্যমে একটি স্মরণীয় অভিজ্ঞতা তৈরি হয়। বিস্তারিত

]]> https://www.sirajul.com/4/%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%BE-%E0%A6%B9%E0%A6%B2%E0%A7%81%E0%A6%A6-%E0%A6%93-%E0%A6%AB%E0%A7%87%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%AE%E0%A6%A8 Wed, 21 May 2025 13:19:55 +0600 https://www.sirajul.com/4/%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%BE-%E0%A6%B9%E0%A6%B2%E0%A7%81%E0%A6%A6-%E0%A6%93-%E0%A6%AB%E0%A7%87%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%AE%E0%A6%A8 মেয়েদের আবেদন ও ফেরোমন সম্পর্কিত গন্ধের প্রভাব নিয়ে আলোচনা। ইন্টারভিউ, সমাজে সম্পর্ক, বিয়ে ও মানুষের দেহের গন্ধের মাধ্যমে যেভাবে অচেতনভাবে সিদ্ধান্ত নেয়া হয়। কাঁচা হলুদের গন্ধের ভূমিকা ও ফেরোমনের প্রভাব নিয়ে বিস্তারিত বিশ্লেষণ। বিস্তারিত

]]>